Acompañamiento psicológico para adultos, jóvenes y familias. Modelo integrativo basado en evidencia científica, adaptado a cada persona.
Atención Lunes–Viernes 10:00–20:00 h · Sábados 9:00–14:00 h · respuesta en < 24 h
Trabajamos con personas en todas las etapas de la vida, con enfoques adaptados a cada situación.
Un espacio tuyo, seguro y confidencial, para comprender lo que te ocurre, relacionarte de otra forma con tus emociones y construir la vida que quieres vivir. Sin prisas, a tu ritmo.
Porque querer a alguien no siempre evita los conflictos. Acompañamos a las parejas a mejorar la comunicación, gestionar los desacuerdos sin dañarse y reconectar con lo que les unió.
Cuando una persona sufre, rara vez lo hace sola. Trabajamos con las familias para comprender lo que está ocurriendo en el sistema y encontrar nuevas formas de relacionarse y acompañarse.
Cada etapa del desarrollo tiene sus propios retos. Acompañamos a niñas, niños y adolescentes en las dificultades que puedan aparecer, siempre en coordinación con la familia.
Realizamos evaluaciones e informes periciales para procedimientos judiciales con rigor técnico y metodológico. Documentación válida para cualquier tipo de proceso legal.
Creamos espacios de aprendizaje donde la psicología es cercana, útil y aplicable al día a día. Talleres para empresas, centros educativos, colectivos y el público en general.
Modelo integrativo: seleccionamos las herramientas que mejor encajan con cada persona y cada proceso.
Terapia Cognitivo-Conductual
Reestructura patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar. Eficaz en ansiedad, depresión y fobias.
Desensibilización por Movimientos Oculares
Procesamiento de memorias traumáticas mediante estimulación bilateral. Respaldo científico sólido para el tratamiento del trauma.
Terapia Dialéctico-Conductual
Herramientas para la regulación emocional intensa, tolerancia al malestar y relaciones interpersonales saludables.
Terapia de Aceptación y Compromiso
Aceptar las emociones difíciles en lugar de luchar contra ellas, y actuar según tus valores más profundos.
Hipnosis Clínica
Herramienta complementaria para trabajar el inconsciente y facilitar el cambio terapéutico en procesos resistentes al enfoque verbal.
Más allá del motivo de consulta, nos especializamos en las causas que subyacen al malestar: trauma, apego, regulación emocional y crisis vitales.
Hablar con nosotros →Heridas emocionales, recuerdos intrusivos y TEPT
Patrones relacionales, dependencia emocional
Acompañamiento seguro en crisis emocionales graves
Alcohol, sustancias, conductas adictivas y recaídas
TCC, TDC, ACT para gestionar emociones desbordantes
Informes válidos para procedimientos judiciales
No tienes por qué saberlo antes de llamarnos. En la primera sesión evaluamos tu situación y te explicamos qué enfoque se adapta mejor a lo que estás viviendo. Si tienes dudas previas, puedes reservar una consulta informativa gratuita de 20 min por videollamada.
Depende de la persona y el motivo de consulta. Algunos procesos son breves (8–12 sesiones para situaciones concretas), otros requieren más tiempo cuando hay un historial complejo. Siempre definimos objetivos desde el inicio y revisamos el progreso contigo.
Si se trata de una emergencia vital, llama al 024 (línea de atención a la conducta suicida) o al 112. Para situaciones de crisis no urgentes, escríbenos por WhatsApp e intentaremos ofrecerte la primera cita disponible con la máxima rapidez.
Sí. El trauma y el apego son áreas nucleares de nuestra práctica. Utilizamos EMDR, TCC centrada en trauma y otros enfoques basados en evidencia para trabajar con personas que han vivido experiencias difíciles o heridas relacionales.
La evidencia científica respalda que la terapia online tiene eficacia comparable a la presencial para la mayoría de motivos de consulta. Nosotros mantenemos el mismo encuadre y calidad en ambas modalidades. Puedes empezar online y cambiar a presencial cuando quieras.
Para menores de 16 años es necesaria la autorización de los tutores legales. Los adolescentes mayores de 16 pueden solicitar atención de forma autónoma. En ambos casos, trabajamos siempre con la familia de manera coordinada cuando el proceso lo requiere.
Escríbenos cuando quieras. No hace falta tenerlo todo claro.
